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SkwalZone.org(Fr) : Technique du skwal [page 1]

Ici c'est la section destinée à la technique du skwal!

Voici donc des conseils pour débuter [par playmobil] :

Initiation
Au tout début

Inutile de s’essayer immédiatement au carving, il faut d’abord apprendre à tenir en équilibre sur la planche.
La position passe-partout, c’est légèrement sur l’avant de la planche et enchaînement des virages en chassant du pied arrière. Le corps reste face à la pente, seul le bassin bouge.
La position sur l’avant est importante car si votre poids est sur l’arrière de la planche, il sera alors très difficile de tourner.

Conseils de configuration de la planche :

Au début, le problème majeur rencontré est un problème d’équilibre. Afin d’en limiter les effets, il est possible de jouer sur les angles des fixations. (0 ° pour le pied avant et 0 a 5° pour le pied arrière.)

Ecartement entre les pieds 4 cm (comme précisé sur la planche la plupart du temps), à mesurer entre le talon du pied avant et la pointe du pied arrière.

Choix de la piste

Piste bleue, bien large, pente légère et régulière (attention aux faux plats... très désagréables lorsqu'on débute!).

Virage Front pour débutant (Initiation au carving)

Commencer face à la pente, prendre un peu de vitesse, transférer le poids du corps sur l’avant de la planche.
Sentir la pression sur le gros orteil pied avant et petits doigts de pied arrière (Il est possible que la chaussure avant fasse mal au tibia). Veillez à ce que vos chaussures soient bien réglées, en effet, une liaison précise entre vos pieds et la planche rendra votre progression plus aisée.
Tout en restant sur l’avant, transférer le poids du corps vers l’intérieur du virage (à gauche pour les goofy et droite pour les regular).
Rester bien droit, ne pas "tordre du cul", ne pas tourner les épaules et ne pas essayer de toucher la neige avec la main.
Sentir l’accroche de la carre dans la neige, la planche tourne toute seule.
Recommencer l’opération plusieurs fois en accentuant vitesse et inclinaison.

Virage Back pour débutant

La technique diffère peu de celle du virage front, la seule différence réside dans les appuis qui sont inversés. Il est toutefois souvent plus difficile à déclencher si les angles choisis pour les fixations sont importants.
La pression est maintenant sur le gros orteil pied arrière et les petits doigts de pied avant.(la chaussure avant fait toujours mal au tibia).

Enchaînement des virages (Débutant)

Le skwal permet un enchaînement très fluide des virages, cela se fait sans forcer, seule la planche doit travailler.
L’enchaînement doit être déclenché avant de se retrouver perpendiculaire à la pente, sinon vous perdrez trop de vitesse pour le suivant.
En fin de premier virage, il faut se redresser, passer par une étape où le skwal est a plat (très succincte) et vous debout , et transférer le poids du corps sur le côté opposé.


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