Ici c'est la section destinée à la technique du skwal!
Voici donc des conseils pour débuter [par playmobil] :
Initiation
Au tout début
Inutile de sessayer immédiatement au carving, il faut dabord
apprendre à tenir en équilibre sur la planche.
La position passe-partout, cest légèrement
sur lavant de la planche et enchaînement des virages
en chassant du pied arrière. Le corps reste face à
la pente, seul le bassin bouge.
La position sur lavant est importante car si votre poids
est sur larrière de la planche, il sera alors très
difficile de tourner.
Conseils de configuration de la planche :
Au début, le problème majeur rencontré
est un problème déquilibre. Afin den
limiter les effets, il est possible de jouer sur les angles
des fixations. (0 ° pour le pied avant et 0 a 5°
pour le pied arrière.)
Ecartement entre les pieds 4 cm (comme précisé sur la planche
la plupart du temps), à mesurer entre le talon du pied
avant et la pointe du pied arrière.
Choix de la piste
Piste bleue, bien large, pente légère et régulière
(attention aux faux plats... très désagréables
lorsqu'on débute!).
Virage Front pour débutant (Initiation au carving)
Commencer face à la pente, prendre un peu de vitesse,
transférer le poids du corps sur lavant de la planche.
Sentir la pression sur le gros orteil pied avant et petits doigts
de pied arrière (Il est possible que la chaussure avant
fasse mal au tibia). Veillez à ce que vos chaussures
soient bien réglées, en effet, une liaison précise
entre vos pieds et la planche rendra votre progression plus
aisée.
Tout en restant sur lavant, transférer le poids
du corps vers lintérieur du virage (à gauche
pour les goofy et droite pour les regular).
Rester bien droit, ne pas "tordre du cul", ne pas
tourner les épaules et ne pas essayer de toucher la neige
avec la main.
Sentir laccroche de la carre dans la neige, la planche
tourne toute seule.
Recommencer lopération plusieurs fois en accentuant
vitesse et inclinaison.
Virage Back pour débutant
La technique diffère peu de celle du virage front, la
seule différence réside dans les appuis qui sont
inversés. Il est toutefois souvent plus difficile à
déclencher si les angles choisis pour les fixations sont
importants.
La pression est maintenant sur le gros orteil pied arrière
et les petits doigts de pied avant.(la chaussure avant fait
toujours mal au tibia).
Enchaînement des virages (Débutant)
Le skwal permet un enchaînement très fluide des virages,
cela se fait sans forcer, seule la planche doit travailler.
Lenchaînement doit être déclenché
avant de se retrouver perpendiculaire à la pente, sinon
vous perdrez trop de vitesse pour le suivant.
En fin de premier virage, il faut se redresser, passer par une
étape où le skwal est a plat (très succincte)
et vous debout , et transférer le poids du corps sur
le côté opposé.